domingo, 22 de marzo de 2015

Prueba de Resistencia

Trabajo realizado por: Alejandro Fernández Sánchez 4ºESO

PRUEBA DE RESISTENCIA:

Pulsaciones de Salida: 80

Pulsaciones a los 5 minutos: 90

Pulsaciones a los 10 minutos: 120

Pulsaciones a los 15 minutos: 130.

Número de vueltas: 28.

lunes, 16 de marzo de 2015

lunes, 15 de diciembre de 2014

Matesport

En esta actividad hemos realizado una prueba de resistencia corriendo alrededor de la pista, de forma rectangular, he contado el número de pasos con un podómetro, he calculado las pulsaciones y las vueltas que he dado a la pista durante 15 minutos:

Nombre: Jesús Muñoz Jiménez
Pulsaciones salida: 100
Pulsaciones 5 minutos: 140
Pulsaciones 10 minutos: 160
Pulsaciones 15 minutos: 165
Pulsaciones 1 minuto después: 130

Nº de vueltas: 38
Pasos : 5686
Calorías : 374
Distancia: 2.8 Km/h
Media cada 5 minutos: 933 m



domingo, 14 de diciembre de 2014

Matesport

Esta actividad que he realizado es una prueba de resistencia en la que he contado el número de vueltas alrededor de la pista y la pulsaciones que he tenido:

NOMBRE: Alejandro Fernández Sánchez 4ºESO

SALIDA: nº de pulsaciones 100.
5 MINUTOS:  nº de pulsaciones 160.
10 MINUTOS: nº de pulsaciones 160.
15 MINUTOS: nº de pulsaciones 160.
1 MINUTO DESPUÉS: nº de pulsaciones 140.

Nº DE VUELTAS: 35 vueltas.


Matesport

El viernes pasado todos los compañeros de clase tuvimos que hacer una prueba de resistencia, en la cual teníamos que coger datos (numero de vueltas y pulsaciones) para comprobar nuestra fortaleza física, aquí os voy a dejar mis datos.

ANTES DE LA PRUEBA: nº de pulsaciones 100.
5 MINUTOS: nº de vueltas 18, nº de pulsaciones 120.
10 MINUTOS: nº vueltas 17,nº de pulsaciones 140.
15 MINUTOS: nº vueltas 16, nºn de pulsaciones 160.
1 MINUTO DESPUÉS: nº de pulsaciones 130.

Después de estos resultados os reto a intentar mejorarlos, compartirlo con los demás e intentar superaros a vosotros mismos.

Blog de MATESPORT de mi grupo: http://matesportesvida.blogspot.com.es/

Hecho por Felipe Monjas Caballero 4º E.S.O